【ワークショップ】美顔効果も！＼自分を整える／朝習慣を手に入れる！
自分を整えるための”習慣”があることを知っていますか？？
朝を制するものは1日を制する！とは、大胆なように聞こえますが、朝活というのを耳にするように朝に自分を整える習慣を手に入れることで、自分自身も整っていきます。
理想の自分になりたい！そんな風に思った時にまず大切なのが、自分を整えるための習慣を知ることなんです。今回は世界も注目するアーユルヴェーダ発祥の美顔効果大！の習慣も伝授！！
”朝の習慣”と美容に焦点を当ててお伝えしていきます！
講座内容
✔︎あなたの心と体のバランスを整える朝習慣とは？
✔︎世界も注目のオイルうがい
✔︎”オイルうがい用”オイルの作り方
✔︎オイルうがいの効果を高める朝習慣
✔︎世界も注目のオイルうがい
✔︎”オイルうがい用”オイルの作り方
✔︎オイルうがいの効果を高める朝習慣
ワークショップご参加の方、当日リアル参加できない方には動画視聴が可能です♪
１週間フォローアップで習慣化する！
このワークショップでは、新しい習慣をあなたのものにしていただくために１週間フォローアップします！
- オイルうがいの方法はあってるの？
- 自分の効果を報告したい！！
- オイルうがいを習慣化した！
いろんな疑問や想いが出てくると思います。そんな気持ちもシェアしながら、アーユルヴェーダの新しい習慣を身につけてもらえたら嬉しく思います(^^)
ワークショップ開催日
【ワークショップ】詳細はコチラ
美顔効果大！！オイルうがい用のオイルの作り方もお伝えします！
【日時】①1月27日(金)10時〜12時 ②1月31日(火)10時〜12時
オンライン開催
【参加費】
通常
*お正月特別価格！！
【参加方法】
オンラインZOOM
【個性学セッション付きプラン】
お正月特別価格で個性学セッション付きプランはこちら！
2023年！本来の自分に気付き あなたらしく生きるためのヒントをお伝えします♪
【日時】お互いの日程を調整して決定
【費用】
通常
*これまた お正月特別価格！！
【参加方法】
オンラインZOOM
【お申し込みはこちら】
https://ws.formzu.net/dist/S10324213/
個性学セッションの詳しい詳細はこちら
2023年は新しい習慣を手に入れる！
心も体も健康でいるための習慣があります。私のセッションに来られる方や生徒さんも、自分を整える習慣を知らないがために少しずつバランスが崩れていきます。
世界の中でも日本人は忙しい日々を過ごしているからこそ、日々の習慣や自分メンテナンスがとても重要になっていきます。
世界も注目！！美顔効果が期待できる”あの習慣”も伝授！
今回は”いますぐできる簡単な習慣”から、ちょっと手が出にくいけど美顔効果大！！
セレブの方々が絶賛するオイルうがいであるガンドゥーシャの正しいやり方もお伝えします！！
アーユルヴェーダの方法がアメリカで流行っているようですが、その方法やオイルの使い方がまちまち。
このワークショップでは、正しいアーユルヴェーダの習慣としてのオイルうがいであるガンドゥーシャのやり方とガンドゥーシャをするためのオイルの作り方もレクチャーします♪♪
